UNA GIORNATA CON LA DIETISTA – SPESA CONSAPEVOLE

Tempi misurati, lista da seguire e un occhio a portafoglio e qualità: fare la spesa non è sempre uno dei compiti più facili, specialmente se in casa c’è chi necessita un’attenzione in più come i bambini, i nonni o qualche membro della famiglia con allergie, intolleranze o fabbisogni particolari.
Il primo passo è imparare a leggere le etichette per capire ciò che davvero finirà sulla nostra tavola e con un occhio a stagionalità, semplicità, combinazione degli ingredienti e loro provenienza saremo sicuri di portare in tavola alimenti che contribuiscano con gusto alla salute di tutti i membri della famiglia.

E chi meglio di una dietista come personal shopper per la spesa? Oltre ai consigli per gli acquisti sarò al vostro fianco con preziosi consigli sulla conservazione degli alimenti, suggerimenti per abbinamenti e ricette e per orientarvi in modo veloce e pratico.

Per informazioni e disponibilità contattatemi!